はじめまして!!

当サイトにアクセスいただきありがとうございます!

美腸クラブの管理人のYUKOです。

私は子どもの頃からニキビ、、、などの肌トラブル。

そして大人になってからも、肌荒れやシミ、吹き出物などにずっと悩まされてきました。

さらには疲れやすく、風邪などもひきやすい。。。

外側からのケアや、運動などいろいろやってきましたが、

実は内側からのケアがとても大切だという事に気づき、

それからは食生活、特に腸内環境を整えることに目覚め、今に至ります。

やはり元気に過ごせることがなによりの幸せ♪

毎日、楽しく、美味しく、元気に過ごす事がモットーです。

腸を元気にして心も体もハッピーになれるような情報を発信していきたいと思っています。

あなたにとって役立つ情報が少しでも見つかれば幸いです。

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